Descrição do serviço

Um programa desenhado para você que procura uma vida saudável mas que já está cansado de modelos que não se encaixam no seu estilo de vida. O programa se baseia nos ensinamentos da medicina ayurvédica, onde os 5 elementos da natureza forma tudo que existe, e de acordo com os biotipos individuais você irá aprender a se observar e incluir na sua rotina o que é benéfico para o seu organismo. Em nossos encontros estão incluídos aulas de yoga, respiração, educação em nutrição ayurvédica, práticas de saúde da yoga e do ayurveda, desintoxicação entre outros. Teremos 2 encontros mensais.